Im Recovery Trialog Winterthur tauschen sich Angehörige, Krisenerfahrene und Fachpersonen gleichberechtigt darüber aus, wie Genesung (Recovery) auch in einem Leben mit psychischen Erschütterungen gelingen kann.
Jeder 2. Donnerstag des Monats
• Alte Kaserne Winterthur
Selbstoptimierung ohne Grenzen?
Mache ich genug Weiterbildungen? Bin ich schlank genug? Habe ich den perfekten Partner? Zeigt meine Instagram-Seite, wie toll mein Leben ist? Lebe ich denn auch achtsam / bewusst / nachhaltig / gesund / glücklich / zufrieden / ökologisch genug? Habe ich die richtige Anzahl Freundinnen? Glaube ich genug? Ist meine Nase nicht zu gross?
Bist du diesen oder ähnlichen Fragen auch schon mal begegnet? Dann bist du vermutlich nicht alleine - im Gegenteil: die Anforderungen, die wir an uns selber stellen können, scheinen ins Unendliche angewachsen zu sein.
Was macht das mit uns und unserer psychischen Gesundheit?
Diesen Fragen wollen wir am Donnerstag, 10. September, 19 Uhr, nachgehen.
Die Besucherzahl ist auf Grund der aktuell geltenden Schutzkonzepte immer noch eingeschränkt (16 Personen) Deshalb ist für eine sichere Teilnahme eine Anmeldung (Mail an info@auskrisenlernen.ch) erforderlich.
Wie findet man in Krisen wieder Zuversicht? Wie lässt sich mit schwierigsten Gedanken und Gefühlen ein Umgang finden? Was hilft, um mit Vorurteilen und Ängsten des Umfelds klar zu kommen? Wie geht es den Angehörigen dabei, wo sind ihre Grenzen und Möglichkeiten? Welche Erfahrungen berühren Fachpersonen und wie gehen sie mit Krisen (der anderen oder auch eigenen) um? Was können wir alle voneinander lernen?
Diesen und anderen Fragen wollen wir an 12 Abenden mit jeweils einem Schwerpunkt-Thema nachgehen.
Termine
Was bedeutet Recovery?
Vom Monolog zum Dialog zum Trialog
Selbstoptimierung ohne Grenzen?
Familie – Wege aus der Sprachlosigkeit (ausgefallen)
Angst (online)
Erste Welle vorbei – was lernen wir aus der Krise?
Medikamente – Fluch oder Segen?
Macht Arbeit krank / gesund?
Offenes Modul
Zwang – zwischen Schutz und Selbstbestimmung
Humor in der Krise!?
Psychiatrie der Zukunft – unsere Forderungen!
Ablauf
Die Treffen finden jeweils von statt, mit einer 20-minütigen Pause.
Eingeladen sind Menschen mit der Erfahrung psychischer Erschütterung, betroffene Angehörige und Fachpersonen aus dem psychiatrischen Berufsfeld.
Eine regelmässige Teilnahme ist von Vorteil, nicht aber Voraussetzung für den Besuch der Abende. Eine Anmeldung ist nicht notwendig. Die Teilnahme ist kostenlos. Für einen Beitrag zur Raummiete steht ein Kässeli bereit.
Ort
Technikumstrasse 8
8400 Winterthur
Team
- Nathalie Althaus: Expertin aus Erfahrung
- Thomas Herzog: Co-Leiter Arbeit & Integration, Quellenhof Stiftung
- Renate Münch: Gruppenleiterin, Hardoskop
- Sandra Guyer: Kunsttherapeutin
- Uwe Bening: Fachverantwortung Recovery, pro mente sana
- Stefan Luzi: Pflegefachmann, GEPS Winterthur
- Gabriela Paganini: Sozialpädagogin FH
- Lukas Huppenbauer: Experte aus Erfahrung
- Dominic Looser: Webseite
Downloads
Kontakt
info@auskrisenlernen.ch oder 079 377 42 80